蛋糕健康吗？蛋糕真的健康吗？相信是很多朋友订购蛋糕时都比较关心的问题了，在以前的经济条件下，订蛋糕可能只是为了过生日，注重的是蛋糕的外观好不好看，蛋糕是否好吃、是否健康就不是特别重要了。

                           

  但是现在随着人们生活水平的提高，我们吃的蔬菜、水果等都要讲究是有机的。更别说是其他的食品了，从关注外观到关心质量和安全，说明人们的思想方面都有进步，是一个量的飞跃。

  特别是像是蛋糕这种生日聚会必然会用到的食物，蛋糕健康吗？蛋糕真的健康吗？是来自我们灵魂深处的发问，特别是家里上有老下有小的家庭，订蛋糕的时候就会考虑的更多了。是否是低糖低脂，用料是否新鲜，是否适合小孩食用，是否现做等......

  那么蛋糕健康吗？蛋糕真的健康吗？蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，可以肯定是的任何一种蛋糕吃多了是不健康的。即使是天然的鲜奶油，多吃也没有特别的好处，人造奶油偶尔吃吃也没有特别的坏处。

  蛋糕里的奶油，是指鲜奶油，有天然的鲜奶油是从牛奶中分离提炼出的，它是动物性的鲜奶油。它经过搅打能变成体积增大轻柔的细细的泡沫状，这种状态能够给甜品装饰带来很多空间，而且口味丰富，具有营养价值。尤其是生日蛋糕的装饰，基本离不开这种鲜奶油。
    
  还还有一种就是这种是从植物里提炼制成，它是植物性的鲜奶油。很对人会说植物奶油不好，但是存在肯定是有其价值，首先是价格便宜，二是功能性更优，打发后用来装饰蛋糕，它的状态更细腻更持久，可以做各种比较复杂的蛋糕装饰的造型。

  蛋糕健康吗？蛋糕真的健康吗？适量的食用蛋糕吸收其营养是健康的，过量食用肯定是不健康的，哪怕再好吃。大家都应该知道自己买的蛋糕是用什么奶油做的，这才是最重要的哦！